Spinnenfobie

Vandaag heb ik met Dimence gebeld. Ik vond het niet nodig om helemaal naar Zwolle te reizen voor een gesprek om mij even weer op weg te helpen. Dus ik had een telefonisch gesprek.

In dit gesprek gaf ik aan dat ik het lastig vond om te oefenen met de spinnen die in de tentoonstelling staan.
Ik zit op een krukje bij de spin en kijk erna. Ik voel op zich niks, maar ben wel bang dat hij opeens springt, want dan schrik ik. Ik mag best schrikken, maar wat doe ik dan.... Hoe moet het ook alweer? Wat ga ik tegen mezelf zeggen? Op deze vragen kreeg ik een antwoord.
Ik wist het eigenlijk ook wel, maar was het even vergeten. Zo zie ik maar dat wanneer je even niet oefent je het vergeet. Daarom is het goed om steeds een spin tegen te komen, alleen dat gebeurd niet altijd.

Als opdracht moet ik een papiertje maken met een paar steekwoorden erop. Een klein papiertje, niet groter dan een creditcard, die ik in mijn portemonnaie kan doen. En mocht ik dan even vergeten hoe het ook alweer zat, dan kan ik op het papiertje kijken. Een soort geheugensteuntje, zodat ik niet terugval in mijn oude gewoontes...